首页 糖尿病足如何预防?

糖尿病足如何预防?

来源:一呼医生 2017-12-26

关键词:糖尿病足的预防糖尿病足怎么办糖尿病足如何诊断糖尿病足吃什么药糖尿病足护理措施

timg.jpg


当您在大街上行走时,您是否注意到有些人肢体不全,他们当中有些是由于某些原因而截肢,而有的则是糖尿病足所导致,被迫截肢。由此可见,糖尿病足对患者的危害有多大,患者朋友在日常生活中就应该注意预防。那么糖尿病足该如何预防呢?

 

合理地安排膳食。糖尿病患者应严格控制进食量,少吃油炸食品和甜食,要把食盐的摄入量控制在每天5克以内。这样才能有效地控制血糖的水平、抑制下肢动脉硬化的进展,从而预防糖尿病足的发生。此外,便秘是引起动脉硬化和血液黏稠度升高的重要原因。因此,糖尿病患者应多吃水果和蔬菜等富含膳食纤维的食物,以保持大便的通畅。

 

定期检查双脚。糖尿病患者在每天晚上临睡前,应仔细地检查双脚,看看双脚的皮肤是否出现了红肿、破溃等症状(视力不佳的患者可请家人代为检查),一旦发现异常,应立即进行处理。

此外,雨天发生水浸街时,万一双脚泡在脏水里,也很容易发生真菌感染,引起脚趾缝糜烂,或鞋袜摩擦后脚上出现水泡,此时若不及时处理,伤口难以愈合,会越烂越大,最终引起大面积的溃疡,导致脚趾坏死而不得不截肢。

 

每天用温水泡脚。糖尿病患者应坚持在每天晚上临睡前用温水泡脚,以促进双脚的血液循环,预防糖尿病足的发生。不过,在泡脚时,一定要将水温控制在37摄氏度以内,否则很容易引起足部烫伤(糖尿病患者足部的感觉较为迟钝,若使用热水泡脚,即使发生了烫伤也不一定立即察觉)而导致糖尿病足的发生。糖尿病患者泡完脚后,可在双脚上涂抹护肤油,以增加脚部皮肤的弹性和湿润度,防止脚部皮肤因干燥而发生破溃。不过,糖尿病患者不可在脚趾之间涂抹护肤油。

 

得了糖尿病,鞋一定要特别挑选,如果有条件的话,可以穿专门为糖友们定制的鞋或宽松一点的布鞋、白色的棉袜,这样的鞋柔软舒适、透气不夹脚,袜子还吸汗。其次,肖正华建议,“糖友”要注意保持脚的干燥。下雨天的时候,双脚被泡在不干净的水里,很容易发生感染真菌,加上广州高温潮湿的环境,容易发生糜烂。所以,水浸双脚后,回家应该立即洗净,擦干。每天晚上洗脚时,查看白袜子是不是有血迹,检查双脚皮肤是否完好,洗完后用毛巾擦干水分,包括足趾缝间,并且涂上护肤霜,保护皮肤柔软,不发生皲裂。


另外,用热水泡脚的时候注意温度,可以先用手试测水温(水温度为将水放至手背皮肤耐受为宜)千万不要烫伤,洗脚时水温不要超过40℃,一旦出现水泡时,要让医生处理,不要乱涂药物。


视力不好的患者,晚上尽量少出门,避免因为深一脚浅一脚,绊倒摔伤而出现脚的局部挫伤。

 

Copyright ©大白医疗点评网 京ICP备14037586号-4 京公网安备11010802024487号

修改头像

*仅支持jpg、png图片,文件大小小于2M

下载一呼医生app

一分钟挂上专家号